diff --git a/tauri-app/src/components/UpdateDialog/UpdateDialog.tsx b/tauri-app/src/components/UpdateDialog/UpdateDialog.tsx
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--- a/tauri-app/src/components/UpdateDialog/UpdateDialog.tsx
+++ b/tauri-app/src/components/UpdateDialog/UpdateDialog.tsx
@@ -2,7 +2,7 @@
  * 更新对话框组件
  * ==============
  *
- * 应用启动时自动检查更新，发现新版本后弹出此对话框。
+ * 应用启动时自动检查更新（每天最多一次），发现新版本后弹出此对话框。
  * 支持强制更新（无法跳过）。
  */
 
@@ -30,11 +30,22 @@ export default function UpdateDialog() {
     relaunch,
   } = useUpdater();
 
-  // 应用启动时自动检查更新（延迟 3 秒，避免阻塞首屏）
-  // silent=true：失败时不弹窗，只打 console 日志
+  // 应用启动时自动检查更新（每天最多一次）
+  // 延迟 3 秒避免阻塞首屏；silent=true：失败时不弹窗，只打 console 日志
   useEffect(() => {
     const timer = setTimeout(() => {
-      check(true);
+      const LAST_CHECK_KEY = 'mjk_last_update_check';
+      const ONE_DAY_MS = 24 * 60 * 60 * 1000;
+
+      const lastCheckRaw = localStorage.getItem(LAST_CHECK_KEY);
+      const lastCheck = lastCheckRaw ? parseInt(lastCheckRaw, 10) : 0;
+      const now = Date.now();
+
+      if (!lastCheck || now - lastCheck > ONE_DAY_MS) {
+        check(true).finally(() => {
+          localStorage.setItem(LAST_CHECK_KEY, Date.now().toString());
+        });
+      }
     }, 3000);
     return () => clearTimeout(timer);
   }, [check]);